Je ne sais pas qui a créé ce « mème » mais il me fait beaucoup rire… (si vous savez qui je peux créditer, …).
Dans certains contextes, pro ou perso, on ne peut pas s’empêcher de stresser/s’agacer/perdre patience/se moquer/crier/partir dans tous les sens, argumenter à outrance… et aussi parfois trop prendre sur soi/se mettre en retrait/paniquer/bégayer…etc… je vous laisse compléter ?
La bonne nouvelle, c’est que cela sous entend qu’on sait que, pour une situation donnée, on aimerait avoir un comportement plus adapté, ou plus efficace, ou plus conforme à nos valeurs.
Avoir un objectif, c’est une première étape intéressante pour arriver à opérer un changement, non ?